【パーソナルトレーナーになりたいが、なにから学べばいいか、いまいちわからない】【自分の指導に自信が持てない】【資格を取得したが、なかなか活かすことができていない】そういった方の為のトレーナー養成DVDとなっています。座学と違い映像としてみることで、記憶に残りやすい。パーソナルトレーナーに必要な要素である・ストレッチ(セルフ、ペア)・筋出力、柔軟性のチェック法・トレーニング種目(徒手、ツール)・姿勢の見方と改善方法・肩こり、腰痛がある方への指導方法・指導方法とカウンセリング方法・シェイプアップのための指導法・ファンクショナルトレーニング(概論、評価、改善)などを理解し実践出来るためのノウハウが収録されています。。山内義弘AKS療法(R)+future本編DVD5枚+特典DVD3枚。購入後、他の資格を目指すことになり、通して一回ずつみたかどうか、、、くらいの使用頻度です。ザ・江連忠のエフォートレスパワー。熱狂V1!-2003年阪神タイガース全記録-〈初回限定生産・6枚組〉。さらには、ダウンロードして、文字にもおこせる仕様となっております。動作分析 -基礎から応用まで-。首の痛み DVD 1分速攻。【定価】107,800円(税込)私はこの金額で購入しました。オグシオ・ファイナル~5連覇への道~